تقوية الجهاز المناعي للجسم وحمايته من الأمراض والعدوى.
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الكبد من التلف وتحسن وظائفه.
يساعد على خفض ضغط الدم وحماية القلب والأوعية الدموية.
تقوية العظام والعضلات.
فوائد الفجل للرجال
يحتوي الفجل على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على الوقاية من أنواع معينة من السرطان كما أنه يحتوي على مضادات الالتهابات التي ربما تقلل فرص الإصابة بالالتهاب.
الفجل مفيد للرجال الذين يمارسون الرياضة فهو قد يساعد على دعم صحة العظام وتقوية العضلات وذلك لاحتوائه على الكالسيوم والبوتاسيوم.
قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الفجل على تحسين القدرة الج.نس.ية للرجال وتعزيز جودة الحيوانات الم.ن.وية وزيادة عددها.
الفجل قد يساعد فى تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ، ويساعد على خفض ضغط الدم والحماية من الجلطات والسكتات وتقليل نسبة الكوليسترول.
فوائد الفجل للنساء..تتمة الموضوع أضغط على الرقم 5 في السطر التالي
