يمكنك Cــoـــل مقشر زيت جوز الهند وملح البحر |خــgف تحتاج إلي كمية مناسبة من ملح البحر وزيت جوز الهند وكمية من |لـ، ،ـزيت العطري .
بمجرد القيما بمزيج الملح مع زيت جوز الهند عـLـي سبيل المثال أخذ 1 كوب ملح ثم أخذ 1/2 كوب زيت جوز الهند وإضافة 3- 4 قطرات من |لـ، ،ـزيت العطري المفضل لديك والتقليب بينهم . يمكنك تخزين الخليط في وعاء محكم الغلق والبدء في إستخدامه .
4. مقشر النعناع والسكر للقدم **
يعتمد هذا المزيج عـLـي إستخدام السكر أو الملح ولكن يفضل إستخدام حبيبات السكر الخشن لكي يحدث تــ|ثير أفضل مع زيت جوز الهند وزيت النعناع .
يمكنك اخذ 1 – 2 كوب من السكر الخشن و1/2 كوب من زيت جوز الهند الدافئ و10 – 12 قطرة من زيت النعناع الأساسي. يمكنك تقليل أو زيادة الكميات عـLـي حسب ما تفضل وإستخدام ما يكفي من السكر أو الملح وذلك للحصول عـLـي القوام المطلوب .
خلط جميع المكونات معاً في وعاء خلط ونقل الخليط إلي وعاء محكم الغلق والتخزين لمدة تصل إلي 6 أشهر . يفضل إستخدام مقشر القدم هذا مرة واحدة في الإسبوع قبل |لاستحــoــ|p .
5. مقشر زيت جوز الهند والملح **
يمكنك إستخدام هذا الخليط عـLـي أي منطقة في البدن تـcــ|ني من الجلد الخشن والجاف مثل القدمين والركبتين والكوع . يفضل إستخدام الملح كمكون أساسي . يقدم لك زيت جوز الهند الرطوبة الكافية والملح يعمل عـLـي تلين وزيادة نعومة الجلد ومساعدتك في تنشـ، ،ـيط الـ⊂gرo Lلـ⊂oــgيـ٩ .
أخذ 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند و 2 ملاعق من ملح البحر و 3- 4 قطرات من زيت النعناع العطري أو 1 معلقة من النعناع المفروم وهذه الكمية كافية لتطبيقها ثلاث Oــر|ت .
خلط جميع المكونات معاً في وعاء الخلط وتطبيقه عـLـي القدمين مع فرك الأصابع جيداً ذهاباً وإياباً في ⊂ــركـ|ت دائرية وذلك للقضاء عـLـي خلايا الجلد الميتة وبالتالي تلين الجلد والحصول عـLـي جلد ناعم وعند الإنتهاء تجفيف القدمين بمنشفة للتخـ، ،ـلص من أي رطوبة زائدة .
6. مقشر الملح واللافندر **..تتمة الموضوع أضغط على الرقم 4 في السطر التالي 👇
