ويشيرون الى المقلاه الهوائيه خاصه الى اولئك الذين يعشقون الاطعمه المقرمشه وفكره الحصول على تلك الوجبات من دون الضريبه الصحيه البيض المترتبه على تناولها قد تساوي كثير بالفعل ان تقوم اجهزه قليل هواي بتوزيع الحراره في اناء محكم على درجه حراره عاليه وسريعه بما يكفي لكي يتم القريه او الشوي او الخبز بدون استخدام الزيت
وعلاوه على ذلك فان يتخلق طبقه خارجيه مقرمشه لا تؤثر على طاوله الطعام من الداخل وباستخدام كل المقلاه الهوائيه فانت تحصل على سعرات حراريه اقل و المقلاه الهوائيه تقلل بالفعل معظم يتناوله الناس من السعرات. بنسبه تتراوح بين 70 الى 80 بالمئه في المتوسطه عند الاعتماد عليها في الطهي
وهذه المقلي تحميك من المركبات السامه اذ يمكن ان يؤدي الى الطعام كما ذكرنا الى ظهور مركبات خطيره و دعونا نتذكر في النهايه ان طهي الطعام عن طريق البخار او بالشوي يعتبر من افضل الطرق التى تقلل من الاضرار الصحيه الناتجه عن طرق الطهي الغير صحيه. نبي ارائكم في التعليقات.
