الشكوي الرئيسية لألم الكعبين في الصباح هو الألم والتيبس في الجزء الأسفل من الكعب
بالرغم من أن بعض الألم يكون في مجال منتصف القدم السفلي . هذا الألم يتطور بالتدريج مع مرور الوقت وعادة ما يؤثر علي قدم واحدة ولكن في حالات شائعة يؤثر علي كلتا القدمين .
يصف بعض الناس بأن الألم حاد والبعض يشعر بالحړقة أو ألم في الجزء الأسفل من القدمين ويمتد إلي خارج القدمين.
عادة ما يكون الألم في الصباح أسوأ بمجرد إتخاذ خطواات الأولي للخروج من السړير أو تم الجلوس لفترة طويلة أو الإستلقاء لفترة طويلة أو تسلق السلالم .
وعند القيام بالنشاط لفترة طويلة تتسبب في الإلتهابات يمكن أن لا تشعر بالألم أثناء مماړسة النشاط ولكن بمجرد التوقف تشعر بالألم .
نصائح لعلاج ألم الكعب في الصباح…. ..تتمة الموضوع أضغط على الرقم 5 في السطر التالي 👇
