صحة وجمال
الملعقة السحرية قبل النوم وعلى الريق تفقدك 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم
المكونات
فص ثوم مهروس + ربع ملعقة قرفة + نصف ملعقة عسل
التحضير
تمزج المكونات وتحضر مباشرة قبل استهلاكها اي قبل النوم وعند الاستيقاظ.
طرق اخرى للتخسيس جميلة جدا عليكي معرفتها:
افضل شوربة تنحيف وفقدان الوزن:
افضل شوربة تنحيف وفقدان الوزن لكل من يرغب في بدايه حمية مضمونة فقد اثبتت معظم الدراسات في مجال الرشاقه وفقدان الوزن ان افضل طريقه لتسريع ذلك هي الشوربات وقد اثبتت الحميات ذلك. وعلى مجلة رجيم نقدم لكم افضل الشوربات الناجحة في التنحيف وفقدان الوزن.
افضل شوربة تنحيف وفقدان الوزن
شوربة الملفوف اشهر شوربة في عالم التنحيف لكن هناك العديد من الشوربات الخاصة بالتنحيف اختر منها الافضل لك.
شوربة الملفوف للتنحيف وفقدان الوزن..تتمة الموضوع أضغط على الرقم 3 في السطر التالي 👇
