قد نتعرض لشد عضلي مفاجئ خصوصاً في أسفل الساق ويكون عادة مؤلماً جداً وهذه التشنجات العضلية متنوعة .
وقد تحدث أيضاً في عضلات اليد أما أسباب التشنج العضلي فهي عديدة :الحمل، والإفراط في تناول المنبهات (مثل الشاي والقهوة أو التعرض للبرد الشديد.
كما أن نقص بعض المواد الضرورية في الجسم (مثل الصوديوم،والبوتاسيوم، والكلسيوم، والمغنزيوم).
يمكن أن يسبب بتشنجات متواترة في العضلات، ومن أكثر العضلات عرضة للإصابة بالتشنجات العضلية هى العضلات الخلفية في أسفل الساق، و العضلات الخلفية في الفخذ (أوتار الفخذ)، والعضلات الأمامية من الفخذ.
ومن أنواع التشنجات العضلية الشائعة أيضاً تشنجات تحدث في عضلات القدم واليد و الذراع والبطن و العضلات المنتشرة بطول القفص الصدري.
أما أعراض الشد العضلي فهي… لقراءة تتمة الخبر أضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇
