صحة وجمال
فقر الدم يتسبب بالتعب وضيق النفس وخفقان القلب والصداع اليك أفضل مشروبات صحية وطبيعية ترفع الدم خلال أيام قليلة
هناك الكثير من مشروبات علاج فقر الدم الساخنة الغنية بالحديد والتي ينصح بتناولها في حالة الإصابة بفقر الدم، وهي كما يلي:…
مشروب البابونج والزعتر والنعناع…
يتم مزج تالبابونج والنعناع والزعتر جيدًا سويًا وبكميات متساوية، ومن ثم يضاف الماء ويوضع الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق، وينصح بتناول كوب من هذا المشروب الرائع يوميًا….
مشروب الكاكاو …
يعد الكاكاو من أفضل مشروبات علاج فقر الدم الساخنة التي تعالج فقر الدم وذات النكهة اللذيذة والمذاق الرائع، لاحتوائه على كميات كبيرة من الحديد الذي يلعب دورًا مهمًا في القضاء على فقر الدم….
مشروب الشمر…تتمة الموضوع أضغط على الرقم 5 في السطر التالي 👇