نقوم بمزج كلا م المكونات السابق ذكرها ، ثم نقوم بتوزيع الخليط على الشعر من لجذور الي الاطراف ، وتترك نصف ساعة وتتكرر هذه الوصفة مرتان في الاسبوع للحصول على نتيجة مطلوبة لابد من الاستمرار على استخدام هذه الوصفة دائما
كما وفرت فريدة سيف النصر بعض النصائح للحصول على شعر صحي وجميل وهي:
يجب تناول الخضروات التي تحتوي على جذور والتي تتمثل في الجزر والبنجر والبطاطس واللفت
كما يجب استخدام شامبو لغسيل الشعر، لا يحتوي على مواد كيمائية تؤثر بالسلب على شعرك ومنها جونسون للاطفال
قومي بنقع الردة طوال الليل واخذ ماء المنقوع، واغسلي شعرك به فهو مفيد جدا لصحة الشعر وغني بالفيتامينات، كما انها تقضي على رائحة الثوم العالقة بالشعر بهد وضع الخلطة.
بعد استخدام هذه الخلطة ، قومي بغسل الشعر بالزبادي والعسل للتخلص من الرائحة واعطاء الشعر الترطيب اللازم
كما من الممكن اضافة مكون النشادر ولكن هذا لمن يعانون من الثعلبة
