تنال طريقة علاج الصداع الشديد في المنزل اهتمامًا كبيرًا من جانب مرضى الصداع النصفي، خاصة أن الصداع عادة ما يصيب الإنسان بشكل مفاجئ،
وهو ما يدفع الشخص في تلك الحالة إلى البحث عن أفضل بديل سريع يمكن أن يعالج الصداع في المنزل، سواء من خلال تناول الأدوية المتعارف عليها لعلاج الصداع في ثواني، أو غيرها من العادات الصحية والتمارين التي تأتي ضمن طريقة علاج الصداع الشديد في المنزل، وإليك بعضها فيما يلي.
استخدام الكمادات الباردة على الجبهة أو مؤخرة العنق.
شرب الشاي أو القهوة، لأن الشعور بالصداع الشديد يمكن أن يكون بسبب افتقار الجسم إلى مادة الكافيين.
إرخاء ربطة الشعر.
شرب كميات كافية من الماء.
تناول أطعمة تحتوي على عنصر المغنسيوم مثل الشوكولاتة أو الموز.
استخدام أضواء خافتة سواء في الهاتف أو شاشتي الكمبيوتر والتلفزيون.
مشروبات لعلاج الصداع… ..تتمة الموضوع أضغط على الرقم 6 في السطر التالي 👇
