العسل حب الرشاد لعلاج خشونة الركبة “تآكل الغضاريف” -طريقة استعمالها

العسل حب الرشاد لعلاج خشونة الركبة "تآكل الغضاريف" -طريقة استعمالها يعد مرض خشونة الركبة من الأمراض التي تصيب مفصل الركبة، حيث يحدث تآكل الغضاريف التي تبطن المفصل، وتعمل تلك الغضاريف على منع احتكاك العظام ببعضها نتيجة زيادة الوزن أو التقدم في العمر. ما هي أسباب خشونة الركبة؟ تحدث الإصابة بخشونة الركبة نتيجة تورم مفصل الركبة بسبب تآكل الغضاريف التي تبطن المفصل والتي تمنع احتكاك العظام، ويفقد المفصل قدرته على الحركة بسهولة نتيجة زيادة الوزن أو التقدم في العمر، وقد يصاب الشباب أيضاً بخشونة في الركبة نتيجة العوامل التالية:تتمة الموضوع أضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇 عدم ممارسة الرياضة. زيادة الوزن. صعود ونزول السلالم كثيراُ مما يجهد مفصل الركبة. ممارسة الرياضة العنيفة. الإصابة بعدوى في الركبة مما يسبب التهاب المفصل وتورمه. تقوس الساقين وهو من العيوب الخلقية. الإصابة بالأمراض الروماتيزمية مثل الروماتويد. الإصابة بالكسور أو انقطاع الأوتار نتيجة التعرض للحوادث. علاج خشونة الركبة: العلاج الطبيعي... تتمة الموضوع أضغط على الرقم 3 في السطر التالي 👇 يقوم طبيب العلاج الطبيعي بوصف عدد من التمارين الرياضية للمفصل لتقوية الأوتار والعضلات والمفصل مع مراعاة عدم إجهاد الركبة وعدم تحميل وزن زائد على الركبة لتجنب الاحتكاك، وتختلف تلك التمارين وفقاً لحالة المريض والسن. يصف الطبيب من المريض خسارة الوزن لتجنب تحميل وزن زائد على الركبة. يصف الطبيب استخدام الكمادات الباردة والساخنة بالتبادل حيث أنها تعمل على التقليل من تورم والتهاب المفصل. العلاج بالأدوية: يعمل العلاج الدوائي على التقليل من الألم والتورم حيث يستطيع المريض ممارسة حياته الطبيعية. يصف الطبيب المسكنات والأدوية المضادة للالتهاب التي توجد على شكل أقراص أو على شكل دهان موضعي للحد من خشونة الركبة. قد يقوم الطبيب بحقن مفصل الركبة بحمض الهيالورونيك أو حقن الستيرويدات. العلاج باستخدام مكملات الجلوكوزامين وهذه المادة ينتجها الجسم بشكل طبيعي في الغضاريف لتقويتها ولكن قد لا يصف الطبيب هذا النوع من المكملات لأنه غير آمن. العلاج بالجراحة: في الحالات التقليدية لا تفيد الطرق السابقة في القضاء على تورم والتهاب المفاصل، قد يلجأ الطبيب إلى تغيير مفصل الركبة أو يقوم بإزالة الأنسجة المتآكلة. الزيوت التي تستخدم لعلاج خشونة الركبة-- من أمثلة الزيوت التي تعالج خشونة الركبة:تتمة الموضوع أضغط على الرقم 4 في السطر التالي 👇 زيت اللافندر. زيت الزنجبيل. مزج زيت الزيتون مع أحد تلك الزيوت وتدفأ على النار وتدهن بها الركبة مع التدليك وعدم الضغط. العسل لعلاج خشونة الركبة يحتوي العسل على الفيتامينات ومضادات الأكسدة ومضاد الالتهاب لذلك يستخدم العسل لعلاج التهابات الركبة. حب الرشاد لعلاج خشونة الركبة يستخدم حب الرشاد في علاج التهابات الركبة وتآكلها ويقيها من الكسور. يتم إضافة حبوب الرشاد إلى كوب من الحليب الساخن ويشرب يومياُ.