الطعام الوحيد الذي يقوم بحماية الرئتين من اثار التدخين إحرص على أكله مرة يومياً فهذا موسمه

الطعام الوحيد الذي يقوم بحماية الرئتين من اثار التدخين إحرص على أكله مرة يومياً فهذا موسمه

الطعام الوحيد الذي يقوم بحماية الرئتين من اثار التدخين إحرص على أكله مرة يومياً فهذا موسمه

كشفت بعض الدراسات الحديثة أن «الكبد» هو الطعام الوحيد، الذى ينظف الرئة كليا،

وذلك لأنه يحتوى على مادة السيلينيون بكمية كبيرة، وهو معدن يقضى ويحارب على اورام الجهاز التنفسى ومضاد للأكسدة، ولذا ينصح الأطباء بـ تناول قطعة من الكبد اسبوعيا.

أطعمة تساعد فى الاقلاع عن التدخين:تتمة الموضوع  أضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇