صحة وجمال
تنظيف الرئة من دخان السجائر في 3 أيام فقط – طهر رئتيك من التدخين والنيكوتين والسموم طرق طبيعية
تنظيف الرئة من دخان السجائر في 3 أيام فقط – طهر رئتيك من التدخين والنيكوتين والسموم طرق طبيعية
هل أنت مدخن؟ هناك فرصة لتعلم كيفية تنظيف الرئتين من التدخين، أي كيفية إزالة السموم منها، وكل ذلك بثلاثة أيام فقط!
خبراء الصحة ينصحون المدخنين وممن يسعون للتخلص من آثار المواد السامة الناجمة عن التدخين من أجسادهم، باتباع الخطوات التالية التي تساعد الجسم على التخلص من آثار التدخين وتساعد الرئتين على التخلص من آثار التدخين:
1- شرب كوب من شاي الأعشاب الملين قبل الخلود للنوم، ويكون ذلك لمدة ثلاثة أيام، وهذا يساعد الأمعاء على التخلص من السموم وتنظيف الجسم.
2- شرب كأس من عصير الليمون قبل تناول وجبة الإفطار، ومن المعروف أن الليمون يسهل عملية الهضم ويساعد الرئتين على تجديد نفسها.
3- شرب كأس من عصير … لقراءة تتمة الخبر اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇
