close
صحة وجمال

تعطي زوجك قوة الحصان مذكورة بالقرآن الكل ناسيها

– يعمل التين على خفض معدل ضغط الدم، وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم، لأن كل نصف كوب من التين يحتوي على 507 مليجرام من البوتاسيوم، وهذا المعدن يحافظ على نسبة السوائل في الجسم، ويساعد على خفض أثر الصوديوم الضار غلى الجسم، وبالتالي فهو يساهم في ضبط معدل ضغط الدم…

– يحتوي كل كوب من التين على 3 مليجرام من الحديد، وهذا بدوره يقي الإنسان من التعرض للأنيميا، والوقاية من مشاكل فقر الدم… أضرار الإفراط في تناول التين المجفف.. الإفراط في تناول التين المجفف يؤدي إلى العديد من المشاكل مثل:..

– حدوث الكثير من الاضطرابات في الكلى بسبب نسبة البوتاسيوم الموجودة فيه…

– احتواء التين على نسبة عالية من السكريات التي قد تؤدي إلى الزيادة في الوزن…

الصفحة السابقة 1 2 3 4

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى