احذر ترك كوب من الماء بالقرب من سريرك ليلاً أثناء النوم..خطر كبير يهدد صحتك قد يؤدي للوفاة !

احذر ترك كوب من الماء بالقرب من سريرك ليلاً أثناء النوم..خطر كبير يهدد صحتك قد يؤدي للوفاة !

يوصي معظم الأطباء بتناول 8 أكواب من الماء يوميًا للبقاء رطبًا، لكن الكثير من الأشخاص يكافحون من أجل الحصول على الكمية المطلوبة من الماء.

لذلك يستخدمون طرقًا مختلفة لتذكير أنفسهم بالحفاظ على هذه العادة الصحية. ويعد وضع كوب من الماء على منضدة النوم بمثابة تذكير جيد بأخذ رشفة في الصباح الباكر.

ومع ذلك، فإن إبقاء الماء بالقرب من سريرك قد لا يكون مفيدًا كما كنت تعتقد، وفق ما جاء في موقع “brightside” الأمريكي، وذلك للأسباب التالية::تتمة الموضوع  أضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇